Gezond

Ongeveer elke zes à acht weken ben ik in een bui dat ik weer helemaal gezond ga doen. Niet roken, weinig drinken, niet teveel uitgeven, veel sporten. De hele mikmak.

Ook vorige week was ik in zo’n bui en sinds gisteren doe ik hard mijn best. Ik ben eindelijk weer eens gaan hardlopen, ik heb budgetjes voor boodschappen en uitgaan, en ik mag nog maar zes sigaretten per dag. Het is nu al geniaal.

Het sporten en budgetteren, dat moet eigenlijk gewoon. Ik wil van de zomer niet helemaal als een pudding in Klarenbeek liggen, plus het is wel weer fijn om een bult op te kunnen fietsen zonder puffend en hijgend halverwege af te stappen. Roken, daar zou ik eigenlijk subiet mee moeten stoppen. Het stomme is, in Tsjechië ging het zonder enig probleem. Het zal de omgeving wel zijn, want hier heb ik er een stuk meer moeite mee.

Maar nu dat ik van mezelf zes sigaretten per dag mag, heb ik er, behalve een ietsje betere gezondheid, ook een bron van vermaak bij. Ik ben met mezelf aan het onderhandelen over wanneer ik die zes dan ga oproken. “Als ik er nu eentje rook, en dan eentje na de lunch, dan heb ik er nog ééntje voor vanavond en dan zijn ze precies op!“. Of, en dat is nog veel beter: “Ik rook er nu een extra, en dan neem ik niks mee naar Nijmegen, en dan kom ik precies goed uit!“.

Veel leuker nog dan stoppen met roken is het mezelf een beetje discipline bijbrengen. Die sigaretten, dat worden er echt niet meer dan zes. Ik wil ze per sé allemaal, en wel nu. Allen Carr, de beroemde stoppen-met-roken-guru (of nou ja, ex-guru) noemde dat het nicotinemonstertje. Ik vind het nogal lafjes om dat op een monstertje af te schuiven, ik weet heus wel dat ik dat zelf ben. Maargoed.

Druk twijfelend sta ik dan naar de drie overgebleven sigaretten te kijken. Geniaal. De ene hersenhelft (nu! ALLEMAAL! YUM!) tegen de andere (bah, vies, yek, roken is bleh!). Ik voel die tandwieltjes gewoon gaan, en ik geniet ervan.

Geplaatst in /me

Iemand ophalen

Vroeger jongen, deden wij het zonder al die moderne mobieltjes enzo. Toen belden we elkander nog gewoon.

Aldus elke willekeurige senior die ik spreek over telefoons, internet op je mobiel, en wat dies meer zij. Ze vinden het doorgaans niks. Maar het is wel verdomd handig. Zo ondervond ik gisteren, in ieder geval.

Tot vorig jaar een keer had ik een behoorlijk hippe telefoon. Interweb erop, emailen, alles kon. Dat ding ging stuk en nu leen ik de oude van Sjoerd, die Walter daarvoor had, totdat er weer iets tofs uit komt. Bijvoorbeeld de nieuwe iPhone, die waarschijnlijk begin volgende maand wordt aangekondigd.

Dat ouwe ding is niet zo handig. Twitter gaat maar net, Facebook is regelmatig teveel gevraagd en elke keer als ik de webbrowser afsluit, moet ik overal opnieuw inloggen. En ik heb een heel lang wachtwoord, dus dat is erg vervelend. Het weerhoudt me er niet van om te internetten, maar liever niet. Dat kan problemen geven.

Gisteren kwam Peter terug van Curacao. Samen met Kenneth zou ik hem gaan ophalen. ‘s Ochtends checkte ik nog even Facebook en jawel, hij was ingecheckt. Dus ik er heen.

Daar aangekomen zei het bord: “Expected at 22:00″. Het was tien over half elf in de morgen. Ik dacht nog, “mmm, is dat de lokale tijd?“. Dan maar Kenneth sms’en. Die belde verschrikt op: “Ben je er dan? Hij heeft zeven uur vertraging!“.

Kortom, ik kon weer terug. Twee en een half uur in de trein voor niks. Nou ja, niet helemaal voor niks, want ik heb Starbucks koffie gescoord en mijn huiswerk gemaakt. Ik had wiskundesommetjes en die zien er altijd erg ingewikkeld uit. Ik zat in een stiltecoupé, en een meisje tegenover mij begon te bellen. Ze belde niet van “hoe is het nu met oma na de hartaanval en dat tragische ongeval met die zebra?“. Ze belde een vriendin en begon met “wat ben je nu aan het doen?“. Kortom, een gesprek over niks.

Ik zeg tegen haar “Weet je waar je bent?“. “Hoezo?“. “Je zit net als ik in een stiltecoupé, en ik ben hier niet voor niets gaan zitten.“. Ik wijs op mijn sommetjes. Ze trokken al de aandacht van de andere passagiers, dus die had ik in ieder geval op mijn hand. “Als je zo nodig moet bellen, doe dat lekker ergens anders.“. Boos hangt ze op, en gaat ze weg. Vriendelijke knikjes komen mijn kant op. Punten voor mij, weer een goede daad gedaan.

Toch voel ik me wel een beetje sociaal gehandicapt na deze episode. Thuis aangekomen blijkt Peter vrolijk (of nou ja, vrolijk) te hebben doorgegeven dat het nog wel ff kon duren voor-ie aankwam. De meewarige twitter-berichten vlogen me dan ook om de oren. “Ach, ja dat had ik gelezen. Ben je toch gegaan? :’)”.

Gelukkig had ik Starbucks koffie om mijn verdriet weg te drinken.

Terug uit Tsjechië

Maandagavond ben ik samen met Sjoerd teruggekomen uit Tsjechië. En het was briljant! De reis was gaaf, de bruiloft erg mooi (al verstonden we er natuurlijk niks van), en het feest achteraf erg tof.

Ik heb verschrikkelijk veel foto’s gemaakt, en die staan op Facetube en Facebook. Een bloemlezing:


De eerste dag heb ik met Sjoerd door Brno gelopen, lekker toeristje spelen. De stad is veranderd sinds ik er was in 2008. Tegenwoordig staan er overal bordjes die je de weg wijzen.


Die avond aten we pizza. Niet zomaar pizza; deze pizza was zo groot als de tafel en bedoeld voor vier personen. Gelukkig kostte-ie maar € 4,16 per persoon!


De bruiloft! Dit is de bruid, met haar beste vriendin en twee beste vrienden.


De bruid en bruidegom.


Samira, de vriendin van Tobias, een jongen die ik in Tsjechië heb leren kennen.


Eén van de vele tramkaartjes-automaten in het centrum. Een enkeltje kostte ongeveer 40 cent.


De laatste avond, zondag. Ik in een restaurant, met Veronika.

Roadtrip!

Youp van ‘t Hek zei in een show van hem zo mooi: “En als we naar Parijs wilden, dan gingen we!“. Ook veel ouders van vrienden van me schermen graag met het feit dat ze regelmatig zomaar naar Parijs scheurden om daar te ontbijten onder de een of andere toren.

Omdat die toren tegenwoordig vergeven is van de souveniers-verkopende Algarijnen en de benzine tegenwoordig duurder is dan donorbloed, is het een stuk moeilijker om “zomaar” ergens heen te gaan. Toch is het me gelukt. Samen met Sjoerd ga ik het aankomende lange weekeinde (ja, ik ben weg met Koninginnedag) naar Tsjechië. Niet zomaar, echter. Hoewel Tsjechië tegenwoordig bij de Europese Unie hoort zijn ze in de ogen van de meeste autoverhuurmaatschappijen nog een achtergesteld Oostblok-landje, zonder noemenswaardige bronnen, zoals geld of macht. Een auto huren bijvoorbeeld, was nogal een klus. Het zesde bedrijf dat Sjoerd belde kwam over de brug met een auto.

Bovendien gaan we niet helemaal zonder reden. Een vriendin van me gaat trouwen, en dat moet gevierd worden. Ik heb geen idee wat een traditionele bruiloft in Tsjechië inhoudt maar het schijnt een briljant feest te worden. Bovendien wordt het voor mij een reünie; een boel mensen die ik in Finland heb leren kennen, zullen er ook zijn.

Koninginnedag moet ik dus missen, maar dat moet dan maar. In plaats daarvan komt een fantastisch weerzien met veel oude vrienden en vriendinnen. Mijn tas is ingepakt, en alles is geregeld.

Overigens, als je dit leest zijn we al weg; het is een verrassing dat we naar de bruiloft gaan. En hoewel de bruid in kwestie geen woord Nederlands spreekt ben ik niet gek; ik publiceer dit stukje proza pas op de dag dat we vertrekken, zaterdag. Oftewel: afgelopen donderdag zijn we gegaan, en rond de tijd dat je dit leest wordt er of net het “ja”-woord gegeven, of we staan er op te wachten.

Geplaatst in /me